3157 просмотров

Легкий салат с курицей без майонеза

Легкий салат с курицей без майонеза

Легкий салат с курицей без майонеза — быстро, просто и вкусно!

Ингредиенты:

  • 1 помидор,
  • 1 огурец,
  • 200 г куриной грудки,
  • 1 столовая ложка соевого соуса,
  • листья салата по вкусу,
  • 1 зубчик чеснока,
  • соль и перец по вкусу,
  • оливковое масло.

Приготовление:

1. Грудку нарежьте небольшими кусочками, посолите, выдавите через пресс чеснок и замаринуйте в соевом соусе в течение 20 минут.

2. Обжарьте курицу на сковороде на сильном огне с двух сторон до появления корочки.

3. Листья салата промойте, просушите и порвите руками.

4. Огурец порежьте полукольцами и положите к листьям салата.

5. Помидоры порежьте произвольно и добавьте в салатницу.

6. По вкусу добавьте соль и перец, добавьте оливковое масло, перемешайте и сверху положите кусочки курицы.

Приятного аппетита!

Поделитесь рецептом с друзьями в любимой социальной сети ☟

2 Комментария (ев) on "Легкий салат с курицей без майонеза"

  1. Леночка | 19.10.2017 at 13:08 |

    Читаю рецепт и понимаю, что уже хочу такой салатик. И готовить просто, и вкусный, и полезный. Класс! Спасибо за рецепт!

  2. Кулинарные Рецепты.RU | 19.10.2017 at 14:14 |

    На здоровье!

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*