650 просмотров

Как приготовить напиток из куркумы?

Как приготовить напиток из куркумы?

Напитки из куркумы считаются напитками долголетия.

Регулярное их употребление позволяет снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как приготовить напиток из куркумы? Держите два рецепта.

Напиток из куркумы и лайма

Ингредиенты:

  • 1 стакан кипятка,
  • 1/4 чайной ложки куркумы,
  • 1 чайная ложка сока лайма (или лимона),
  • 1 чайная ложка сахарного песка.

Приготовление:

1. Куркуму залейте кипятком и дайте настояться 2 минуты.

2. Добавьте сок лайма, сахарный песок и перемешайте.

Сюда же можно добавить немного сушеного корня имбиря.

Напиток из куркумы с мёдом и молоком

Ингредиенты:

  • 1 стакан теплого молока,
  • 1/4 чайной ложки куркумы,
  • 1 чайная ложка мёда.

Приготовление:

1. Залейте куркуму теплым молоком, накройте крышкой и дайте постоять в течение 5 минут.

2. Затем добавьте мед.

Приятного чаепития!

Поделитесь рецептом с друзьями в любимой социальной сети ☟

Оставьте первый комментарий для "Как приготовить напиток из куркумы?"

Оставьте комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.


*